अनाज, फल, सब्जियाँ और फलियाँ जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाने की सलाह दी जाती है। ये खाद्य पदार्थ कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम करने और कोलेस्ट्रॉल उत्सर्जन को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
PINMED आपके अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता है!