Step1: हाथों को बहते पानी से गीला करें, हैंड सैनिटाइज़र (या साबुन) लगाएं, हथेलियाँ एक-दूसरे के सामने हों, उंगलियों को आपस में रगड़ें;
चरण 2: पृष्ठीय उंगली के सीम को धोएं, उंगली के सीवन के साथ उंगली के पिछले हिस्से पर हथेली से रगड़ें, हाथों का आदान-प्रदान करें।
Step3: उंगली की हथेली को धो लें, हथेली के सापेक्ष, हाथों को उंगलियों के साथ एक साथ रगड़ें;
चरण 4: अंगूठे को धोएं, दूसरे हाथ के अंगूठे को पकड़ें, मोड़ें और रगड़ें, हाथों को बदलें;
चरण 5: उंगलियों के पिछले हिस्से को धो लें, पोर को मोड़ें, उंगलियों के पिछले हिस्से को दूसरे हाथ की हथेली पर रखें, रगड़ें घुमाएँ, हाथ बदलें;
चरण 6: उंगलियों को साफ करें, प्रत्येक अंगुली का झुकना, दूसरी हथेली की उंगलियां एक साथ, रोटेशन घर्षण, हाथों का आदान-प्रदान;
चरण 7: अपनी कलाइयों और भुजाओं को धो लें अपनी कलाइयों और भुजाओं को आपस में रगड़ें, फिर हाथ बदल लें।
