एलर्जिक राइनाइटिस से नींद की गुणवत्ता खराब हो सकती है, जो दिन के दौरान हमारी मानसिक स्थिति को प्रभावित कर सकती है और हमारे काम और अध्ययन की दक्षता को कम कर सकती है। और क्योंकि नाक अच्छी तरह से सांस नहीं ले रही है, इससे मुंह से सांस लेने की समस्या भी हो सकती है, जो आपके चेहरे की आकृति को प्रभावित कर सकती है।
