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मनोवैज्ञानिक समस्याओं को कैसे कम करें?

2023-06-14

1.उनकी गति को धीमा करना सीखें, हमेशा सामान्य हृदय बनाए रखें;
2. पेंटिंग या गायन जैसा कोई शौक अपनाने की कोशिश करें।
3. बाहर निकलना और छोड़ना सीखें, और परामर्श के लिए प्रासंगिक मनोवैज्ञानिक खोजें।

आशा है आप स्वस्थ जीवन जी सकेंगे