सामान्य तौर पर, सुबह और शाम रक्तचाप माप लेने की सिफारिश की जाती है।
इस सिफारिश का कारण यह है कि रक्तचाप आमतौर पर सुबह सबसे कम और शाम को सबसे अधिक होता है।
साथ ही, कई प्रकार के कारकों से रक्तचाप भी आसानी से बिगड़ जाता है, जैसे उच्चरक्तचापरोधी दवा, अत्यधिक पीने का पानी, भावनात्मक उत्तेजना आदि।
सुबह और शाम रक्तचाप को मापने से न केवल रक्तचाप में उतार-चढ़ाव का बेहतर निरीक्षण किया जा सकता है, बल्कि कुछ अनावश्यक हस्तक्षेप कारकों को भी समाप्त किया जा सकता है।
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